こんにちは、住之江区のふしぎの森鍼灸整骨院の院長の奥原です。

今回は鍼灸治療の効果についてお話させて頂きます。

鍼灸治療の7つの効果

鍼灸は、鍼を使った東洋医学の代表的な治療法であり、古代中国で始まり、現代に至るまで 多くの人々によって使用されてきました。

鍼灸には、身体的な問題や精神的な問題にも効果 があります。以下では、鍼灸の主な効果について説明します。

①痛みの緩和

鍼灸は、痛みを緩和するために最も一般的に使用される治療法の1つです。 鍼は、神経を刺激し、痛みを軽減する化学物質を放出することがわかっています。

②ストレスの軽減

鍼灸は、ストレスを軽減するのに効果的です。研究によると、鍼を受 けた人々は、心拍数や血圧が低下し、ストレスホルモンの分泌が減少することがわかってい ます。

③自律神経の調整

鍼灸治療は、自律神経のバランスを調整するのに役立ちます。自律神経は、 心拍数、呼吸、消化などの様々な自動的な機能を調節するために働いています。鍼灸は、自 律神経の刺激を通じて、正常な機能を回復するのに役立ちます。

④免疫力の向上

鍼灸は、免疫力を向上させることができます。研究によると、鍼灸を受 けた人々の血液中の免疫球が増加することがわかっています。また、鍼灸は、炎症や感染の 治療にも効果的です。

⑤睡眠の改善

鍼灸は、睡眠の質を改善するのに役立ちます。研究によると、鍼灸を受け た人々は、より短期間の睡眠や中途覚醒が少なく、深い睡眠を取ることができるようになり ます。

⑥アレルギーの緩和

鍼灸は、アレルギーの緩和にも役立ちます。研究によると、鍼灸を 受けた人々は、鼻づまり、くしゃみ、かゆみなどのアレルギー症状が軽減されることがわか っています。

⑦便秘や下痢の改善

鍼灸は、便秘や下痢の改善にも有効です。鍼は、腸の運動を刺激し、 排便を促すことができます。また、鍼灸は、ストレスや不安など、消化器系の問題の原因と なる要因を軽減するのにも役立ちます。

鍼灸治療の効果まとめ

以上のように、鍼灸は、様々な病気や症状の治療に効果があることがわかっています。鍼灸 は、安全で無害であり、薬物による治療よりも副作用が少ないため、自然療法として人気が 高まっています。鍼灸によって、身体と心の調和を保ち、健康な生活を送ることができるよ うになります。